30.7.2025
Lomat alkavat olla pikkuhiljaa ohi ja on aika palata töihin. Lue positiiviset vinkit, kuinka teet loman jälkeisestä arjesta energisen, motivoivan ja innostavan alun syksyyn.
16.7.2025
Opi, miten ylläpidät kesän aikana ladatun mielen syksyyn kognitiiviseen terapiaan perustuvilla mielen hyvinvoinnin taidoilla. Rakenna resilienssiä ja hallitse arjen haasteita.