Huomataan toistuva kuvio.
Tutkimme, mitä vaikeissa hetkissä tapahtuu välillänne. Miten reagoitte toisiinne ja miten tuttu kierre saa alkunsa?
Yhteiselle keskustelulle on tilaa.
Pariterapiaa.
Pariterapiaa.
Posiolla ja etänä.
Kun keskustelut kiertävät samaa kehää tai yhteinen suunta on epäselvä, tilanteen äärelle voi pysähtyä yhdessä. Pariterapiassa tutkimme vuorovaikutustanne ja sitä, mitä kumpikin tarvitsee ja toivoo.
Tilaa molemmille.
YHTEINEN LÄHTÖKOHTA
Mitä te
toivotte muutokselta?
Pariterapiaan voi tulla, kun riidat toistuvat, yhteys tuntuu etäiseltä tai luottamus on koetuksella. Myös elämänmuutos tai erilaiset toiveet yhteisestä tulevaisuudesta voivat herättää tarpeen keskustella.
Tavoitteena voi olla suhteen vahvistaminen, sen jatkon pohtiminen tai mahdollisimman rakentava ero. Alussa kuulemme kummankin toiveita ja sovimme työskentelyn suunnasta yhdessä. Myös epävarmuudelle ja erilaisille tavoitteille on tilaa.
Kaikkea ei tarvitse osata sanoittaa etukäteen. Voitte aloittaa siitä, mikä välillänne juuri nyt tuntuu vaikealta.
NÄIN TYÖSKENTELEMME
Tilaa puhua.
Keinoja kohdata.
Pysähdymme tilanteisiin, joissa yhteys katkeaa tai keskustelu ajautuu umpikujaan. Tarkastelemme, mitä kumpikin ajattelee, tuntee ja tekee sekä millaiset tarpeet ja opitut toimintatavat vaikuttavat taustalla.
Kuullaan molempia.
Harjoittelemme kertomaan omista kokemuksista ja tarpeista sekä kuuntelemaan toista. Molempien näkökulmille varataan tilaa.
Kokeillaan arjessa.
Etsimme pieniä, yhteisesti sovittuja muutoksia keskusteluihin ja yhdessä olemiseen. Seuraavalla kerralla voimme palata siihen, miltä kokeileminen tuntui.
TAPAAMISET JA HINTA
Miten
aloitamme?
Tapaamme Posion Tolvassa (vain ajanvarauksella) tai etänä koko Suomen alueella.
Tapaamisten määrä ja rytmi sovitaan tilanteenne ja tavoitteidenne mukaan. Teidän ei tarvitse sitoutua etukäteen tiettyyn käyntimäärään.
Olen Jukka Määttä, kognitiivis-integratiivinen lyhytterapeutti. Tutustu minuun ja koulutukseeni.
Lisää vastauksia käytännön kysymyksiinEtsitkö tukea omaan tilanteeseesi? Lue yksilöterapiasta.
AIKAA TEILLE
Pariterapia
145€
90 minuuttia
Posion Tolvassa tai etänä
(vain ajanvarauksella)
PIENI VIESTI. HYVÄ ALKU.
Aloitetaan siitä,
mikä teitä mietityttää.
Ottakaa yhteyttä sähköpostitse, puhelimitse tai WhatsAppissa. Sovimme noin 15 minuutin maksuttoman tutustumiskeskustelun puhelimitse tai videopuheluna. Sen jälkeen päätätte, haluatteko aloittaa maksulliset tapaamiset.
Tutustuminen ei sido teitä mihinkään.
Lähetä minulle viestijukka@terapeuttijukka.fi
Posion Tolvassa tai etänä (vain ajanvarauksella).